据统计在线股票炒股配资，日本国民人均预期寿命高达84岁，且连续三年人均预期寿命都位列世界第一。那是不是日本国民都很爱运动呢？ 事实上日本多数国民没有健身的习惯，而且据《柳叶刀.全球健康》调查显示：60%的日本人运动积极性不高，日本在全球最不爱运动的国家调查中排名第十一位。 那为什么日本人不爱运动却最长寿呢？有什么长寿秘诀吗？ 一、日本人不爱运动却最长寿，5个秘诀值得借鉴 日本东北大学医学系研究科公众卫生学的研究人员发表在《欧洲营养杂志》上的一项研究，通过对9.2万人的饮食习惯进行了长达18.9